Training sozialer Kompetenzen
Zielgruppe
Personen mit Leistungs- und Verhaltenseinschränkungen aufgrund von sozialen Ängsten und Unsicherheiten.
Ziele
- Positive Erfahrungen in angstbesetzten, verunsichernden Situationen, insbesondere in der Arbeitswelt (z.B. Bewerbungsgespräche, Konfliktsituationen).
- Aufbau und Optimierung von sozial kompetenten Verhaltensweisen
Nutzen
Minimierung von Vermittlungshemmnissen bei ängstlichen, unsicheren Personen
Leistungen
- Entspannungstraining
- Verhaltensanalyse und Hierarchisierung der Angst auslösenden Situation
- Bewältigungstraining im Rollenspiel mit Videofeedback
- Erarbeitung der Abgrenzung von sicherem, unsicherem und aggressivem Verhalten
- Selbstverbalisations- und Selbstlobetraining
- Erarbeitung und Überprüfung von Erfolgskriterien zusammen mit den Teilnehmern
Durchführung
10 Gruppensitzungen a 100 Min. (max. 12 Teilnehmer)