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Körperschule

In diesem sporttherapeutischen Angebot liegt der Schwerpunkt auf der physiologische Körpermechanik, welche mit Hilfe von Anschauungsmaterialien verständlich erklärt wird. Ziel ist es mit Hilfe der Körperschule, ein neues Körpergefühl zu entwickeln.

Die Gruppe ist für Teilnehmer mit besonders schweren Einschränkungen oder Schmerzen. Häufig ist sie die Vorbereitung für die spätere Teilnahme an der Gruppe "Rücken aktiv".

Es geht darum, den eigenen Körper sensibel wahrzunehmen und über die Veränderung der Bewegungsmuster Schmerzen zu beseitigen oder vorzubeugen. Praktische Übungen werden in Gruppen, paarweise, einzeln und mit Hilfe unterschiedlichster Materialien und Übungsgeräte ausgeführt.

Dies ermöglicht, durch aktuelles angewandtes Wissen eine neue bzw. andere Bewegungserfahrung zu erlernen und ein neues Körpergefühl zu erleben.